Hülsenfrüchte - Kalorientabelle
Hülsenfrüchte sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung. Bohnen, Erbsen, Linsen & Co liefern nämlich wichtige Vitamine, sind reich an Eiweiß und weisen einen niedrigen glykämischen Index auf.
Kalorien und Nährwerte von 2.513 Lebensmitteln aus der Kategorie Hülsenfrüchte - je 100 g mit Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett und der wikifit Coach-Bewertung. Deinen Tagesbedarf berechnest du mit dem Kalorienbedarf Rechner, erfassen kannst du alles im Ernährungstagebuch.