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Neue Beiträge aus dem Fitness Forum

Bodybuilding und Kraftsport
Hallo zusammen, ich vermute, dass ich nicht die Erste bin die eine derartige Frage hier stellt, aber ich finde keine Antwort zu dieser Frage... mehr
Sonstiges
Hallo Marten, wenn du Muskeln, Sehnen etc aufbauen willst wirst einfach etwas mehr essen müssen als momentan. Gemüse mit Fleisch... mehr
Bodybuilding und Kraftsport
Muskelabbau + Fettzunahme trotz Training
geschrieben von Gee666 am 2023-05-20 06:21:53 Hallo Gee666, eigentlich sind die Voraussetzung richtig gut. Wenn du kein... mehr
Sonstiges
Hi ihr lieben , ich bin bei hier und habe schon direkt ne Frage bzw brauche eure Meinungen . Ich habe nach der Schwangerschaft meines... mehr
Ernährung allgemein
Studie zum Ernährungsverhalten von Fitness Mitgliedern
Ich habe eine kleine Bitte an euch. Für meine Bachelorarbeit benötige ich dringend 200 Probanden für eine Umfrage, die im Gym... mehr
Bodybuilding und Kraftsport
Unterarme machen beim Pull-Training zu
Hey ich trainiere zur Zeit in einem 4er- Split und bei meinem Pull Training machen meine Unterarme nach der 2-3 Übung komplett... mehr
Ernährung allgemein
Wie Abnehmen natürlich unterstützen – Erfahrungen?
Du kannst Deinen Körper natürlich durch eine bessere Sauerstoffaufnahme unterstützen, steigert somit die Leistung und unterstützt die Abnahme... mehr
Bodybuilding und Kraftsport
Hey ich bin 20 und habe seit ein paar Monaten wieder angefangen zu trainieren. Ich bin an sich relativ dünn aber habe ein bisschen Brustfett... mehr
Bodybuilding und Kraftsport
Bizepstenodes und Schleimbeutel
Hallo Zusammen, ich bin derzeit echt am Verzweifeln und bräuchte mal euer Schwarmwissen. Vll hatte einer von euch schon eine... mehr
Ernährung allgemein
Nachteil bei Einnahme der Mahlzeit wenn sie flüssig ist
Jetzt frage ich mich ob ich einen Nachteil durch die flüssige einnahme habe, da ich schon bei Flüssgmahlzeiten wie Y-Food... mehr