Fitness Startseite » Fitness Forum

Fitness Forum

Diskutiere und informiere dich über die Welt der Fitness und Ernährung

Diskutiere im diesem Fitness Forum über jegliche Bereiche der Fitness: Training, Ernährung und Wellness. Die Fitness Community steht dir mit Rat zur Seite.

Neues Thema erstellen

Neue Beiträge aus dem Fitness Forum

fitness-forum

Trainingspläne

Hilfestellung fürs Training

Hey ich wollte mal eine Website mit dir teilen, welche mir mega geholfen hat. Ich habe jetzt zwei Monate beim Training des Coaches mitgemacht... mehr
fitness-forum

Bodybuilding und Kraftsport

Multigrip Bar mit 30mm Aufnahme

Hallo zusammen, das hier ist mein erster Beitrag, freue mich dabei zu sein. Ich suche aufgrund von Schulterproblemen beim Bankdrücken eine 2... mehr
fitness-forum

Sonstiges

Studie zu dem Workflow von Fitnesstrainier*innen

Hallo! Ich hoffe ich bin in diesem Forum mit meiner Bitte richtig. Ich führe aktuell eine Studie durch den aktuellen Workflow von... mehr
fitness-forum

Trainingspläne

Ratschlag wie sollte ich weiter trainieren?

Hallo zusammen,   vorab ich habe nicht wirklich viel Sport betrieben zuvor seitdem ich arbeite (das letzte Mal richtig Sport... mehr
fitness-forum

Trainingspläne

Workouts für zu Hause

Hallo Zusammen   Jeder kennt es, die Coronakriese zieht sich bis in die Fintessstudios. Da wir nicht mehr arbeiten... mehr
fitness-forum

Bodybuilding und Kraftsport

Kann man alle drei Teile des Trizeps mit einer Übung allein trainieren?

Könnte man alle drei Teile des Trizeps mit der Übung "Triceps kickback" gezielt trainieren, indem man einfach die Position des Handgelenks ändert?... mehr
fitness-forum

Bodybuilding und Kraftsport

Wie heißt der Oberbegriff für diese Art Kraftstation

Hallo wollte fragen wie der Oberbegriff für diese Art Kraftstation wie das Weider Pro 8500 heißt? mehr
fitness-forum

Nahrungsergänzungen

Supplement Must-Haves?

Also ich finde auch, dass Supps einfach zum Fitness und Abnehmen dazu gehören. Man kann sehr viel mit der "normalen"... mehr
fitness-forum

Ernährung allgemein

Kalorienverbrauch

Hallo liebes Forum, wie im Titel schon steht, habe ich eine Frage zum Thema Kalorienverbrauch. Ich bin Männlich, 1,68m... mehr
fitness-forum

Trainingspläne

Wie trainieren mit 40?

Hallo zusammen, Ich bin Mama von 3 Kindern und werde bald 40. Ich habe derzeit einen gesund und normal aussehenden Körper, möchte aber gerne im... mehr

Fitness und Bodybuilding

Was ist Cardiotraining und was bringt es?
Diskutiere hier über Bodybuilding- und Kraftsport Themen.
In diesem Forum könnt ihr euch über die Trainingsplangestaltung austauschen.
Hier geht es um Fitnessstudios

Ernährung & Supplements

Alles rund um den Eiweiß-Shake & Co
Allgemeine Ernährungsregeln und Prinzipien
Teile hier deine Erfahrungen mit Diäten oder hol dir Tipps ein.

Wellness

Postet in diesem Forum die beste Erholungsmethoden und alles zum Relaxen.

Wikifit

Neuigkeiten rund um Wikifit.de
Schwierigkeiten rund um Wikifit? Dann findest du hier Hilfe.
Hier kannst du Verbesserungsvorschläge, Kritik und Lob zu Wikifit loswerden.

Sonstige Sporarten

Hier gehört alles rund ums Thema Kampfsport hinein.
Du interessierst dich für andere Sportarten. Tausche dich hier aus.

Sonstiges

Hier kommt alles Sonstige rein.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

MEINE FORENBEITRÄGE

Melde dich kostenlos an und diskutiere mit anderen Mitgliedern im Forum.

ANZEIGE

FITNESS CHALLENGES

Umrunde die Erde

Messe dich in diesem Fitness Herausforderungen mit weiteren Community-Mitgliedern.

FITNESSÜBUNGEN

Schräge Beinpresse

Mit dieser Übung wird der vierköpfige Oberschenkelmuskel intensiv trainiert,... Mehr

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE