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Hülsenfrüchte - belbake
kokosraspel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (10 g) |
Brennwert: |
651,0 kcal / 2.726,0 kJ |
65,1 kcal / 272,6 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
0,7 g |
Kohlenhydrate: |
7,3 g |
0,7 g |
Fett: |
61,4 g |
6,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel kokosraspel je Ernährungsweise:
Brennwerte von kokosraspel
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Eiweiß: |
4.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
4.8 % der Kalorien |
Fett: |
90.6 % der Kalorien |
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kokosraspel im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
651 kcal
17 2.890 kcal
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Eiweiß: |
7 g
0 76 g
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Kohlenhydrate: |
7.3 g
0 89 g
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Fett: |
61.4 g
0 260 g
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- kokosraspel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4056489104254 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel kokosraspel tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel kokosraspel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel kokosraspel tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel kokosraspel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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