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» Linsen Viva Vital - unzubereitet
Hülsenfrüchte - Netto
Linsen Viva Vital - unzubereitet - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Portion (70 g) |
Brennwert: |
336,0 kcal / 1.407,0 kJ |
235,2 kcal / 984,9 kJ |
Eiweiß: |
23,0 g |
16,1 g |
Kohlenhydrate: |
50,0 g |
35,0 g |
davon Zucker: |
1,1 g |
0,8 g |
Fett: |
1,6 g |
1,1 g |
Ballaststoffe: |
15,0 g |
10,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Linsen Viva Vital - unzubereitet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Linsen Viva Vital - unzubereitet
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Eiweiß: |
30.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.3 % der Kalorien |
Fett: |
4.7 % der Kalorien |
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Linsen Viva Vital - unzubereitet im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
336 kcal
17 2.890 kcal
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Eiweiß: |
23 g
0 76 g
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Kohlenhydrate: |
50 g
0 89 g
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Fett: |
1.6 g
0 260 g
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- Linsen Viva Vital - unzubereitet
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Wuki |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen Viva Vital - unzubereitet tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen Viva Vital - unzubereitet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Linsen Viva Vital - unzubereitet tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen Viva Vital - unzubereitet tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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