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Hülsenfrüchte - Alnatura
Tofu Natur eingetragen von Elisa - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 127,0 kcal / 532,0 kJ | 254,0 kcal / 1.064,0 kJ |
| Eiweiß: | 13,0 g | 26,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,4 g | 0,8 g |
| Fett: | 7,9 g | 15,8 g |
| Salz: | 0,02 g | 0,04 g |
| Ballaststoffe: | 1,1 g | 2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tofu Natur eingetragen von Elisa je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tofu Natur eingetragen von Elisa
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Tofu Natur eingetragen von Elisa im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
| Brennwert: |
127 kcal 17   2.890 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
13 g 0 76 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.4 g 0 89 g
|
| Fett: |
7.9 g 0 260 g
|
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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