Hülsenfrüchte - Billa

Steirische Käferbohnen - Kalorien und Nährwerte

Aus der Dose.

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 6,8 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 58 % kcal

Fett 1,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Steirische Käferbohnen

Eiweiß: 31.6 % Kohlenhydrate: 58.0 % Fett: 10.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Steirische Käferbohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Steirische Käferbohnen im Detail

Mineralien

100 g Steirische Käferbohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g Steirische Käferbohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Steirische Käferbohnen

Wie viele Kalorien hat Steirische Käferbohnen?

100 g Steirische Käferbohnen enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat Steirische Käferbohnen?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Steirische Käferbohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Steirische Käferbohnen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Steirische Käferbohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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