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Hülsenfrüchte - CORA

Rote Linsen - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 Gramm Portion (80 Gramm)
Brennwert: 313,0 kcal / 1.310,0 kJ 250,4 kcal / 1.048,0 kJ
Eiweiß: 24,0 g 19,2 g
Kohlenhydrate: 45,0 g 36,0 g
Fett: 1,7 g 1,4 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Linsen je Ernährungsweise:

Brennwerte von Rote Linsen

Eiweiß: 33.0 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 61.8 % der Kalorien
Fett: 5.3 % der Kalorien

Rote Linsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.

Brennwert: 313 kcal
17 2.600 kcal
Eiweiß: 24 g
0 65 g
Kohlenhydrate: 45 g
0 81 g
Fett: 1.7 g
0 260 g

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Rote Linsen

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Erstellt: 21.05.2011 von
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