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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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Tomaten mit Parmesan gebacken

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Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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Estragon-Zitronen-Marinade

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Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Eintopf mit Linsen und Tofu

Kalorien: 394.092 kcal Kohlenhydrate: 49.6583 g
Proteine: 27.0375 g Fett: 8.64167 g

nusskuchen

Kalorien: 191.214 kcal Kohlenhydrate: 10.8933 g
Proteine: 7.05333 g Fett: 15.2333 g

Protein Shake

Kalorien: 388 kcal Kohlenhydrate: 14.65 g
Proteine: 55.9 g Fett: 12.15 g

eigene Tagliatelle mit Spinata romana, Oliven

Kalorien: 653.175 kcal Kohlenhydrate: 95.396 g
Proteine: 23.6765 g Fett: 19.932 g

Joghurt mit 10g Streusel

Kalorien: 150.1 kcal Kohlenhydrate: 20.82 g
Proteine: 5.4 g Fett: 4.87 g

Lemon Curd Mohn Plätzchen

Kalorien: 984.899 kcal Kohlenhydrate: 189.634 g
Proteine: 22.589 g Fett: 12.777 g

Blumenkohl Pizza

Kalorien: 627.15 kcal Kohlenhydrate: 30.05 g
Proteine: 57.43 g Fett: 30.07 g

Fisch mit Kartoffelbrei

Kalorien: 436.26 kcal Kohlenhydrate: 55.804 g
Proteine: 30.48 g Fett: 7.929 g

Reispapier Dumplings 2

Kalorien: 316.383 kcal Kohlenhydrate: 48.9533 g
Proteine: 18.3267 g Fett: 6.05333 g

Asia-Reispfanne mit Hähnchen

Kalorien: 505.63 kcal Kohlenhydrate: 66.0865 g
Proteine: 46.4087 g Fett: 4.6424 g

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