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Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Beliebte Rezepte
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Vollkornnudelsalat mit Schafskäse, Pinienkernen und getrockneten Tomaten |
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| Kalorien: | 3287.2 kcal | Kohlenhydrate: | 31.6 g |
|---|---|---|---|
| Proteine: | 532.84 g | Fett: | 113.6 g |
Vollkornnudelsalat mit Schafskäse, Pinienkernen und getrockneten Tomaten
| Benötigte Zeit: | 50 Min | Kalorien: | 471.3 kcal | Kohlenhydrate: | 64.3 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 21.1 g | Fett: | 11.5 g |
| Kalorien: | 169.728 kcal | Kohlenhydrate: | 5.6015 g |
|---|---|---|---|
| Proteine: | 9.11737 g | Fett: | 12.1034 g |
| Kalorien: | 207.947 kcal | Kohlenhydrate: | 6.00995 g |
|---|---|---|---|
| Proteine: | 6.9788 g | Fett: | 17.1364 g |
Bocados Cafe: "Flautin Iberico"
| Kalorien: | 381.2 kcal | Kohlenhydrate: | 55.5 g |
|---|---|---|---|
| Proteine: | 21.4 g | Fett: | 7.4 g |
puten fleisch Pfanne asiatisch
| Kalorien: | 352.312 kcal | Kohlenhydrate: | 18.275 g |
|---|---|---|---|
| Proteine: | 33.9125 g | Fett: | 16.1525 g |
| Benötigte Zeit: | 40 Min | Kalorien: | 88.3 kcal | Kohlenhydrate: | 3 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 11.1 g | Fett: | 3.4 g |
| Benötigte Zeit: | 60 Min | Kalorien: | 217.5 kcal | Kohlenhydrate: | 11.1 g |
|---|---|---|---|---|---|
| Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 20 g | Fett: | 10.4 g |
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