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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Gebratene Spinatknödel

Kalorien: 2075.95 kcal Kohlenhydrate: 62.315 g
Proteine: 193 g Fett: 106.615 g

3Eier 2 Pumper

Kalorien: 556.64 kcal Kohlenhydrate: 45.906 g
Proteine: 30.704 g Fett: 22.926 g

Schoko Muffin

Kalorien: 217.034 kcal Kohlenhydrate: 26.4534 g
Proteine: 4.0815 g Fett: 11.5743 g

Tomaten-Gemüse-Shot

Kalorien: 206.743 kcal Kohlenhydrate: 15.7957 g
Proteine: 4.361 g Fett: 14.2293 g

Beef Slaw (Spitzkohl)

Kalorien: 392.003 kcal Kohlenhydrate: 3.6075 g
Proteine: 26.0025 g Fett: 30.5913 g

Paprika gefüllt (Hack, Parmesan)

Kalorien: 592.761 kcal Kohlenhydrate: 8.8328 g
Proteine: 38.6631 g Fett: 44.7404 g

Paprika, gefüllt (Hack, Feta)

Kalorien: 400.573 kcal Kohlenhydrate: 6.606 g
Proteine: 26.9602 g Fett: 29.1934 g

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g
Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g
Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g

Linsensuppe

Kalorien: 692 kcal Kohlenhydrate: 99.205 g
Proteine: 47.135 g Fett: 8.27 g

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