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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Chili sin Carne mit Reis & Avocado

Kalorien: 1002.85 kcal Kohlenhydrate: 117.26 g
Proteine: 20.3225 g Fett: 41.02 g

Veg. Pesto Patato Bowl

Kalorien: 782.5 kcal Kohlenhydrate: 39.2425 g
Proteine: 31.3 g Fett: 54.65 g

Pesto-Pasta-Pfanne

Kalorien: 969.5 kcal Kohlenhydrate: 150.73 g
Proteine: 26.9 g Fett: 27.4 g

Maultaschen-Suppe mit Creme Fraiche

Kalorien: 1066.47 kcal Kohlenhydrate: 119.5 g
Proteine: 41.785 g Fett: 45.095 g

Hackfleisch-Eintopf

Kalorien: 621.13 kcal Kohlenhydrate: 99.3345 g
Proteine: 35.693 g Fett: 4.4305 g

Belegtes Fladenbrot

Kalorien: 1159 kcal Kohlenhydrate: 103.342 g
Proteine: 56.355 g Fett: 56.4625 g

Gebratene Maultaschen

Kalorien: 521.2 kcal Kohlenhydrate: 47.6825 g
Proteine: 35.29 g Fett: 19.7375 g

Schupfnudel Züricher Art

Kalorien: 804.8 kcal Kohlenhydrate: 104.688 g
Proteine: 39.095 g Fett: 25.26 g

Veg. Burger

Kalorien: 1073.13 kcal Kohlenhydrate: 92.8265 g
Proteine: 57.175 g Fett: 53.0075 g

Breakfast

Kalorien: 994.66 kcal Kohlenhydrate: 95.526 g
Proteine: 54.806 g Fett: 28.94 g

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