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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Gekocht: Pfannenkürbis

Kalorien: 55.3 kcal Kohlenhydrate: 5.36667 g
Proteine: 1.28333 g Fett: 3.15 g

Heartbreakers

Kalorien: 364 kcal Kohlenhydrate: 65.2 g
Proteine: 11.775 g Fett: 6.75 g

Vinegrett3

Kalorien: 47.2125 kcal Kohlenhydrate: 0.375 g
Proteine: 0.205 g Fett: 4.865 g

Pizza F&W

Kalorien: 297.856 kcal Kohlenhydrate: 35.0031 g
Proteine: 14.5638 g Fett: 10.4833 g

Churros

Kalorien: 76.6819 kcal Kohlenhydrate: 0.428133 g
Proteine: 3.39327 g Fett: 7.03647 g

201119spinatreis

Kalorien: 1151.85 kcal Kohlenhydrate: 76.1 g
Proteine: 112.4 g Fett: 20.615 g

Garnelen Pizza

Kalorien: 157.553 kcal Kohlenhydrate: 17.4419 g
Proteine: 6.97906 g Fett: 6.07344 g

schweinslungenbraten mit Champignons

Kalorien: 735.9 kcal Kohlenhydrate: 41.7225 g
Proteine: 59.66 g Fett: 37.8275 g

Lachs auf Gemüsebett

Kalorien: 498.261 kcal Kohlenhydrate: 8.3005 g
Proteine: 33.1507 g Fett: 34.753 g

Rote Beete Muffins

Kalorien: 170.551 kcal Kohlenhydrate: 18.0816 g
Proteine: 5.32514 g Fett: 8.12014 g

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