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Hülsenfrüchte - Koro
Linsen Fusilli - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 379,0 kcal / 1.587,0 kJ | 379,0 kcal / 1.587,0 kJ |
| Eiweiß: | 26,0 g | 26,0 g |
| Kohlenhydrate: | 50,0 g | 50,0 g |
| davon Zucker: | 2,2 g | 2,2 g |
| Fett: | 6,6 g | 6,6 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,03 g |
| Ballaststoffe: | 7,4 g | 7,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Linsen Fusilli je Ernährungsweise:
Brennwerte von Linsen Fusilli
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Linsen Fusilli im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
| Brennwert: |
379 kcal 17   2.890 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
26 g 0 76 g
|
| Kohlenhydrate: |
50 g 0 89 g
|
| Fett: |
6.6 g 0 260 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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