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Hülsenfrüchte - K-Classic
Spitzen Lankorn Reis, - Kalorien und Nährwerte
Spitzen Langkorn Reis im Kochbeutel
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pro 100 g |
180 (188 g) |
Brennwert: |
105,0 kcal / 440,0 kJ |
197,4 kcal / 827,2 kJ |
Eiweiß: |
2,1 g |
3,9 g |
Kohlenhydrate: |
23,5 g |
44,2 g |
davon Zucker: |
0,2 g |
0,4 g |
Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
Ballaststoffe: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spitzen Lankorn Reis, je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Spitzen Lankorn Reis,
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Eiweiß: |
8.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
90.2 % der Kalorien |
Fett: |
1.7 % der Kalorien |
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Spitzen Lankorn Reis, im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
105 kcal
17 2.890 kcal
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Eiweiß: |
2.1 g
0 76 g
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Kohlenhydrate: |
23.5 g
0 89 g
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Fett: |
0.2 g
0 260 g
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- Spitzen Lankorn Reis,
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
JenZem |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spitzen Lankorn Reis, tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spitzen Lankorn Reis, tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Spitzen Lankorn Reis, tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Spitzen Lankorn Reis, tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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