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Ernährungstagebuch - online

Notiere in diesem Ernährungstagebuch deine täglich zugeführten Nahrungsmittel und kontrolliere auf diese Weise dein Gewicht. Zugeführte Kalorien werden dabei übersichtlich dem persönlichen Kalorienbedarf gegenübergestellt.

Ernährungstagebuch Anleitung

Kalorien-Kontrolle

Zugriff auf über 100.000 Lebensmittel

Favoriten und Vorlagen

Grafische Auswertung

Persönliche Ernährungspyramide

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  Geplant Verzehrt Restlich
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Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

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