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Hülsenfrüchte - kaufland classic
Mandeln gemahlen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
Brennwert: |
619,0 kcal / 2.592,0 kJ |
309,5 kcal / 1.296,0 kJ |
Eiweiß: |
24,0 g |
12,0 g |
Kohlenhydrate: |
5,7 g |
2,9 g |
Fett: |
53,0 g |
26,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mandeln gemahlen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mandeln gemahlen
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Eiweiß: |
16.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
3.8 % der Kalorien |
Fett: |
80.1 % der Kalorien |
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Mandeln gemahlen im Kalorien-Vergleich zu anderen Hülsenfrüchte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Hülsenfrüchte.
Brennwert: |
619 kcal
17 2.890 kcal
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Eiweiß: |
24 g
0 76 g
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Kohlenhydrate: |
5.7 g
0 89 g
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Fett: |
53 g
0 260 g
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- Mandeln gemahlen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4331185468573 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandeln gemahlen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandeln gemahlen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Mandeln gemahlen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Mandeln gemahlen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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