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Kalorientabelle & Nährwerttabelle

Informiere dich in dieser Kalorientabelle über den Energiegehalt und die Zusammensetzung von Tausenden von Lebensmitteln. Auf wikifit.de kannst du deine Ernährung mit Hilfe des Ernährungstagebuchs kontrollieren und verbessern.

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Kalorienangaben nach Kategorie

Fast Food Fast Food Fertiggerichte Fertiggerichte Fisch Fisch
Fleischerzeugnisse Fleischerzeugnisse Gemüse Gemüse Getreideprodukte Getreideprodukte
Getränke Getränke Gewürze Gewürze Kartoffelprodukte Kartoffelprodukte
Milchprodukte Milchprodukte Nahrungsergänzungsmittel Nahrungsergänzungsmittel Obst Obst
Sonstiges Sonstiges Süsswaren Süsswaren Öle Fette Öle Fette

Beliebte Lebensmittel

Apfel Banane Bier
Brötchen Butter Döner
Erbeeren Kartoffeln Nutella
Orange Pizza Rotwein
Tomaten Toffifee Wassermelone

Neue Lebensmittel

Pistazie Vanille Siracha Maxo LES GRANDES, 34% Haselnüsse
Kieler Sprotten Minis Traditionell Mochi Red Bean
Die Streichbare, ungesalzene Butter creamy espresso fairness Schokoriegel Hot Dog Brötchen
Protein Sahne Knobi & Chili Quark, Hot & Spicy Paula Stracciatella, mit Schoko Flecken
Frühlings Gemüse, mit gelben Karotten, Romanesco und grünem Brechs Körniger Frischkäse, Leicht mit Magermilchjogjurt gekochte bunte Eier
Brat Olivenöl Spray, Hoch Erhitzbar Mini Geflügel Wiener ESN Ultrapure Creatin, Premium Grade
Indisches Fladenbrot mit Knoblauch, Garlic Naan Party Muffins Sushibox Kiku
Cremiger Weichkäse, Blauschimmel Barista Haferdrink Soja Sheko Balance Shake Hazelnut
Coconut, Shake unzubereitet VAST Glutamine, pro Vollkorn-Schwarzbrot
Prix Garantie Jogurt 1.5% Fladenbrot Aldi Kultur-Heidelbeeren TK

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Kostenlose wikifit Kalorientabelle & Nährwerttabelle

Auf wikifit.de findest du eine umfangreiche Kalorientabelle, die für natürliche und hergestellte Lebensmittel den Brennwert (Kalorien oder Joule) und alle weiteren Nährwerte wie Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Vitamine oder Mineralwerte.

Für eine gesunde Ernährung ist es wichtig, bestimmte Nährwerte, wie beispielsweise gesättigte Fettsäuren oder Zucker im Blick zu behalten. Die wikifit Coach-Bewertung nimmt dir diesen Schritt ab und zeigt im Form eines Ampel-Systems an, wie gut sich ein Lebensmittel für eine bestimmte Ernährungsform eignet. So kann beispielsweise unterschieden werden, ob ein Lebensmittel für eine Low-Carb-Diät oder in einer Muskelaufbau-Ernährung gut geeignet ist.

Über die Kalorientabelle kannst du das Ernährungstagebuch direkt nutzen, um deinen Kalorienbedarf zu berechnen und Kalorien zu zählen.

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Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
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Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

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