Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle

Kalorientabelle & Nährwerttabelle

Informiere dich in dieser Kalorientabelle über den Energiegehalt und die Zusammensetzung von Tausenden von Lebensmitteln. Auf wikifit.de kannst du deine Ernährung mit Hilfe des Ernährungstagebuchs kontrollieren und verbessern.

Suche

Eintrag hinzufügen

Kalorienangaben nach Kategorie

Fast Food	Fertiggerichte	Fisch
Fleischerzeugnisse	Gemüse	Getreideprodukte
Getränke	Gewürze	Kartoffelprodukte
Milchprodukte	Nahrungsergänzungsmittel	Obst
Sonstiges	Süsswaren	Öle Fette

Beliebte Lebensmittel

Apfel	Banane	Bier
Brötchen	Butter	Döner
Erbeeren	Kartoffeln	Nutella
Orange	Pizza	Rotwein
Tomaten	Toffifee	Wassermelone

Neue Lebensmittel

Kichererbsen, Dose	Feine Sauerrahm Butter	knusprige Frühlingsrolle Huhn
Graved Lachsforelle	kirschpaprika, frischkäsecreme honig-senf	Wie Reis, Kichererbse
Königsgarnelen	6x Baguettes, Diavolo	6x Baguettes, Diavolo
Philosophen-Tofu	Mascarpone	Fusilli, aus Kichererbsen
Pesto alla Calabrese	Stuttgarter Hofbräu Radler	Kartoffel Brot
Gervais Hüttenkäse, 49g Protein	Bio Couscous, roh	Kefir Drink Zitrone
Schlemmer-Gulasch	Grünkern	Risotto Fertiggericht, mit Gemüse
Tomatensuppe	Minuto, Ratsherren - Topf	French Dressing, Mit Kräutern
Basmati Curry Reis	Smacktastic Kiddy Schoko Caramel Crisp, Vegan	carrot tagliatelle
Müsli Mix Cranberry + Oat	Grill-&Pfannenkäse Natur	Leerdamer Bärlauch

Eintrag hinzufügen

WIKIFIT APP

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

	Geplant	Verzehrt	Restlich
Brennwert:	0 kcal 0 kJ	0 kcal 0 kJ	0 kcal 0 kJ
Eiweiß:	0 g	0 g	0 g
Kohlenhydrate:	0 g	0 g	0 g
Fett:	0 g	0 g	0 g

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Low-Carb Diät

Die Low-Carb-Diät zeichnet sich allgemein durch eine reduzierte Zufuhr an Kohlenhydraten aus. Dabei versteht sich die Low-Carb Diät als...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...