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Kalorientabelle & Nährwerttabelle

Informiere dich in dieser Kalorientabelle über den Energiegehalt und die Zusammensetzung von Tausenden von Lebensmitteln. Auf wikifit.de kannst du deine Ernährung mit Hilfe des Ernährungstagebuchs kontrollieren und verbessern.

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Kalorienangaben nach Kategorie

Fast Food Fast Food Fertiggerichte Fertiggerichte Fisch Fisch
Fleischerzeugnisse Fleischerzeugnisse Gemüse Gemüse Getreideprodukte Getreideprodukte
Getränke Getränke Gewürze Gewürze Kartoffelprodukte Kartoffelprodukte
Milchprodukte Milchprodukte Nahrungsergänzungsmittel Nahrungsergänzungsmittel Obst Obst
Sonstiges Sonstiges Süsswaren Süsswaren Öle Fette Öle Fette

Beliebte Lebensmittel

Apfel Banane Bier
Brötchen Butter Döner
Erbeeren Kartoffeln Nutella
Orange Pizza Rotwein
Tomaten Toffifee Wassermelone

Neue Lebensmittel

Feinschmeckersalat, mit Feldsalat & Rucola, Fein & Pikant Winter Frucht Punsch, Apfel-Orange-Zitrone Delikatess Käse-Wiener
Slim Queen, Haselnuss Hafer Schwarze & Grüne Olive Aufstrich Larsen Curry Sill, Curry
Oldenländer Schweineleber Tomatenmark einfach konzentriert, Tomaten Pineapple coco crunch
Gebrannte Mandeln, Amaretto Geschmack Schoko Lolly, Vollmilch und weisse Schokolade Typhoon Energy, Sugarfree
Geflügel Soljanka Grana Padano, Parmesan, mind. 32% Fett i. Tr. Pastetenfüllung Forestière mit Pilze
Focaccia, Knoblauch-Kräuter-Mozzarella Proteinbar 50, Cookies & Cream Flavour Care Grapefruit, Vitamin B12, Zink, Biotin, Folsäure
clear iso whey, Bitter Lemon Kartoffeltaschen, mit Frischkäse Doppelrahmstufe & Kräutern Pesto Calabrese
Tortellini, Ricotta Spinat Marshmallows Chocolate, Bio + Vegan Knackwurst, gegart
Sonnenblumenöl Grid Fries Chai Latte, Typ Bratapfel
Schinkenkrakauer Gourmet Kassler Magie Chocolat Cremoso Dark

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Kostenlose wikifit Kalorientabelle & Nährwerttabelle

Auf wikifit.de findest du eine umfangreiche Kalorientabelle, die für natürliche und hergestellte Lebensmittel den Brennwert (Kalorien oder Joule) und alle weiteren Nährwerte wie Eiweiß, Kohlenhydrate, Fett, Vitamine oder Mineralwerte.

Für eine gesunde Ernährung ist es wichtig, bestimmte Nährwerte, wie beispielsweise gesättigte Fettsäuren oder Zucker im Blick zu behalten. Die wikifit Coach-Bewertung nimmt dir diesen Schritt ab und zeigt im Form eines Ampel-Systems an, wie gut sich ein Lebensmittel für eine bestimmte Ernährungsform eignet. So kann beispielsweise unterschieden werden, ob ein Lebensmittel für eine Low-Carb-Diät oder in einer Muskelaufbau-Ernährung gut geeignet ist.

Über die Kalorientabelle kannst du das Ernährungstagebuch direkt nutzen, um deinen Kalorienbedarf zu berechnen und Kalorien zu zählen.

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  Geplant Verzehrt Restlich
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Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

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