Fisch - Kalorientabelle
Fisch ist ein ein proteinreiches Nahrungsmittel, das je nach Sorte einen relativ gerinen Fettanteil aufweist. Fisch ist außerdem ein wichtiger Lieferant von Mineralien wie Omega-3.
Untenstehende Kalorientabelle enthält Nahrungsbestandteile der Nahrungsgruppe Fisch auf.
Kalorien und Nährwerte von 22.618 Lebensmitteln aus der Kategorie Fisch - je 100 g mit Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett und der wikifit Coach-Bewertung. Deinen Tagesbedarf berechnest du mit dem Kalorienbedarf Rechner, erfassen kannst du alles im Ernährungstagebuch.