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Fisch - Top Sea
Pangasius Filet - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (125 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 79,0 kcal / 331,0 kJ | 98,8 kcal / 413,8 kJ |
| Eiweiß: | 15,1 g | 18,9 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 2,1 g | 2,6 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,13 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pangasius Filet je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pangasius Filet
|
Pangasius Filet im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
79 kcal 0   1.024 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
15.1 g 0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 500 g
|
| Fett: |
2.1 g 0 184 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
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