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Fisch - Gut und Günstig

Pangasius - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 Gramm 1 Filet (160.667 Gramm)
Brennwert: 69,0 kcal / 289,0 kJ 110,9 kcal / 464,3 kJ
Eiweiß: 14,5 g 23,3 g
Kohlenhydrate: 0,0 g 0,0 g
Fett: 1,2 g 1,9 g

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pangasius je Ernährungsweise:

Brennwerte von Pangasius

Eiweiß: 84.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 0.0 % der Kalorien
Fett: 15.7 % der Kalorien

Pangasius im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.

Brennwert: 69 kcal
0 932 kcal
Eiweiß: 14.5 g
0 1.000 g
Kohlenhydrate: 0 g
0 500 g
Fett: 1.2 g
0 184 g

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Pangasius

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Erstellt von: anja1991
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