Fisch - Gran Mare

Pazifischer Polardorsch Tafeln natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ · 1 Stück: 50 kcal

Eiweiß 17,0 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,8 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Pazifischer Polardorsch Tafeln natur

Eiweiß: 90.4 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 9.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pazifischer Polardorsch Tafeln natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pazifischer Polardorsch Tafeln natur im Detail

1 Stück Pazifischer Polardorsch Tafeln natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Stück Pazifischer Polardorsch Tafeln natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pazifischer Polardorsch Tafeln natur

Wie viele Kalorien hat Pazifischer Polardorsch Tafeln natur?

100 g Pazifischer Polardorsch Tafeln natur enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Stück, 66.7 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Pazifischer Polardorsch Tafeln natur?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pazifischer Polardorsch Tafeln natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pazifischer Polardorsch Tafeln natur rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Pazifischer Polardorsch Tafeln natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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