Fisch - Costa

Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · 1 Packung: 249 kcal

Eiweiß 18,5 g 90 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 5 % kcal

Fett 0,5 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen

Eiweiß: 89.7 % Kohlenhydrate: 4.8 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen im Detail

1 Packung Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 1 Packung Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen

Wie viele Kalorien hat Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen?

100 g Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 249 kcal.

Welche Nährwerte hat Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen?

Je 100 g: 18,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Pacific Prawns Costa gefroren, Garnelen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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