Fisch - Icewind

Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 15,4 g 72 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 2,6 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare

Eiweiß: 72.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 27.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare im Detail

100 g Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare

Wie viele Kalorien hat Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare?

100 g Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pangasius - Lachs - Röllchen Aldi Grillpl. Almare zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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