Fisch - Golden Seafood/Aldi

Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

125kcal

523 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 12,0 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 38 % kcal

Fett 3,4 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein

Eiweiß: 37.9 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 24.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein im Detail

1 Portion Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein

Wie viele Kalorien hat Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein?

100 g Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein enthalten 125 kcal (523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Pazifische Schollenfilets. Trüffel-Weißwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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