Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fisch
» Ofen-Lachs Mexico
Fisch - FischerStolz
Ofen-Lachs Mexico - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (250 g) |
| Brennwert: |
213,0 kcal / 892,0 kJ |
532,5 kcal / 2.230,0 kJ |
| Eiweiß: |
18,2 g |
45,5 g |
| Kohlenhydrate: |
0,6 g |
1,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
1,3 g |
| Fett: |
15,3 g |
38,3 g |
| Salz: |
1,33 g |
3,33 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Ofen-Lachs Mexico je Ernährungsweise:
Brennwerte von Ofen-Lachs Mexico
|
|
| Eiweiß: |
34.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
1.1 % der Kalorien |
| Fett: |
64.7 % der Kalorien |
|
Ofen-Lachs Mexico im Kalorien-Vergleich zu anderen Fisch-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Fisch.
| Brennwert: |
213 kcal
0   1.024 kcal
|
| Eiweiß: |
18.2 g
0 1.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0.6 g
0 500 g
|
| Fett: |
15.3 g
0 184 g
|
- Ofen-Lachs Mexico
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
40881928 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ofen-Lachs Mexico tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ofen-Lachs Mexico tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Ofen-Lachs Mexico tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Ofen-Lachs Mexico tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.