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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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Tomaten mit Parmesan gebacken

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Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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Estragon-Zitronen-Marinade

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Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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Kartoffel-Zucchini-Gratin

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hafershake

Kalorien: 758.3 kcal Kohlenhydrate: 98.09 g
Proteine: 20.67 g Fett: 30.27 g

Reis-Soja-Topf

Kalorien: 748.5 kcal Kohlenhydrate: 80.7 g
Proteine: 53.6 g Fett: 21.5 g

000-080524-zucchPfanne

Kalorien: 1137.26 kcal Kohlenhydrate: 101.8 g
Proteine: 103.3 g Fett: 32.6 g

Hüttenkäse-Snacks

Kalorien: 37.3385 kcal Kohlenhydrate: 1.97285 g
Proteine: 3.288 g Fett: 1.73425 g

Protein Shake

Kalorien: 398.56 kcal Kohlenhydrate: 41.86 g
Proteine: 31.57 g Fett: 10.63 g

Putenkrautfleisch

Kalorien: 992.85 kcal Kohlenhydrate: 36.505 g
Proteine: 134.28 g Fett: 29.405 g

Tomate-Frischkäse

Kalorien: 291.5 kcal Kohlenhydrate: 44.1688 g
Proteine: 12.5 g Fett: 6.89875 g

Mexikopfanne

Kalorien: 370.267 kcal Kohlenhydrate: 48.4392 g
Proteine: 20.27 g Fett: 8.755 g

Blumenkohl Shakshuka

Kalorien: 284.485 kcal Kohlenhydrate: 11.1003 g
Proteine: 16.2635 g Fett: 19.3897 g

Blumenkohl mit Kroketten

Kalorien: 516.323 kcal Kohlenhydrate: 34.2917 g
Proteine: 33.5733 g Fett: 25.4533 g

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