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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Vegane Spagetti Bolognese

Kalorien: 334.007 kcal Kohlenhydrate: 60.846 g
Proteine: 13.4573 g Fett: 2.34067 g

Joghurtdressing mit Kräuter

Benötigte Zeit: 10 Min Kalorien: 44.5 kcal Kohlenhydrate: 5.9 g
Schwierigkeit: Einfach Proteine: 1.3 g Fett: 1.6 g

Biancas Low Carb Brot vegan

Kalorien: 78.615 kcal Kohlenhydrate: 1.47875 g
Proteine: 7.16269 g Fett: 3.98325 g

Quinoa Salat

Kalorien: 386.1 kcal Kohlenhydrate: 39.43 g
Proteine: 28.9975 g Fett: 12.21 g

Vollkorn Nudeln mit Hähnchen Champignons

Kalorien: 533.508 kcal Kohlenhydrate: 48.5993 g
Proteine: 37.7707 g Fett: 14.677 g

Vollkorn Nudeln mit Hähnchen und Soße

Kalorien: 537.107 kcal Kohlenhydrate: 48.8542 g
Proteine: 39.5957 g Fett: 13.847 g

krem suoa

Kalorien: 42.2825 kcal Kohlenhydrate: 1.81877 g
Proteine: 1.04015 g Fett: 3.37538 g

Fenchel auf Zucchini

Kalorien: 180.287 kcal Kohlenhydrate: 26.1525 g
Proteine: 7.02875 g Fett: 5.41625 g

Brühe mit Nudeln

Kalorien: 121.495 kcal Kohlenhydrate: 18.418 g
Proteine: 5.588 g Fett: 2.569 g

Grießbrei (Eiweiß/Kaffee)

Kalorien: 194.876 kcal Kohlenhydrate: 22.5712 g
Proteine: 19.4637 g Fett: 2.555 g

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