Putenkrautfleisch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 993 kcal / 4.157 kJ | 82 kcal / 345 kJ |
| Eiweiß | 134 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 37 g | 3 g |
| Fett | 29 g | 2 g |
Produkte
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 600 Gramm | Putenbrust |
| 2 Esslöffel | Rapsöl |
| 500 Gramm | Sauerkraut |
| 3 Esslöffel | Tomatenmark Oro di Parma, mit Würzgemüse |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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