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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Frischkäse Burger

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 Eiweiß Erdbeer-Grießbrei

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 Low Carb Sandwich mit Schinken-Käse-Aufstrich

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Kalte rote Bete Suppe

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 Kiba Mandelmus

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 Blaubeer-Protein-Pfannkuchen

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Buttermilch-Haferflocken-Smoothie

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 Eiweiß Pina Colada, Banane-Vanille

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 Asia Pute mit Gemüse und Reis

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pesto

Kalorien: 1073.32 kcal Kohlenhydrate: 13.368 g
Proteine: 8.612 g Fett: 109.432 g

Liinsensalat

Kalorien: 1274.79 kcal Kohlenhydrate: 63.767 g
Proteine: 27.473 g Fett: 98.013 g

Porridge

Kalorien: 279.102 kcal Kohlenhydrate: 37.4363 g
Proteine: 9.261 g Fett: 8.93133 g

Minestrone

Kalorien: 157.999 kcal Kohlenhydrate: 24.334 g
Proteine: 6.6745 g Fett: 3.0885 g

(S) Energiekugeln

Kalorien: 124.625 kcal Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 13.17 g Fett: 7.0925 g

Eiskaffee KETO

Kalorien: 155.82 kcal Kohlenhydrate: 1.8 g
Proteine: 1.185 g Fett: 16.2 g

Hüttentaler

Kalorien: 209.705 kcal Kohlenhydrate: 17.37 g
Proteine: 19.7525 g Fett: 6.38375 g

BPC Coffee

Kalorien: 308.4 kcal Kohlenhydrate: 0.2 g
Proteine: 0.22 g Fett: 34.8 g

BPC

Kalorien: 653.338 kcal Kohlenhydrate: 0.84 g
Proteine: 0.319 g Fett: 71.672 g

Frühstücksbrei selbstgemacht

Kalorien: 399.59 kcal Kohlenhydrate: 12.932 g
Proteine: 11.562 g Fett: 32.645 g

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