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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Kürbis Kokos Suppe

Kalorien: 291.97 kcal Kohlenhydrate: 29.6683 g
Proteine: 5.65983 g Fett: 16.5952 g

Falafel

Kalorien: 434.482 kcal Kohlenhydrate: 53.5457 g
Proteine: 18.6168 g Fett: 17.2512 g

Veg. Pesto-Patato Bowl

Kalorien: 909.75 kcal Kohlenhydrate: 40.5102 g
Proteine: 33.3828 g Fett: 67.2276 g

Nudel-Hack-Gemüsepfanne

Kalorien: 996.09 kcal Kohlenhydrate: 117.4 g
Proteine: 39.749 g Fett: 38.945 g

Gemüse mit Ajvar Sahne Soße

Kalorien: 133.338 kcal Kohlenhydrate: 9.65625 g
Proteine: 3.4 g Fett: 8.93125 g

Zimtschnecken

Kalorien: 255.891 kcal Kohlenhydrate: 35.975 g
Proteine: 4.50429 g Fett: 10.1989 g

shrimp pasta????

Kalorien: 494.68 kcal Kohlenhydrate: 56.802 g
Proteine: 54.333 g Fett: 4.203 g

milk with  oats

Kalorien: 271 kcal Kohlenhydrate: 42.5 g
Proteine: 10.5 g Fett: 5.3 g

Pancake NEU ????????????????

Kalorien: 23.5553 kcal Kohlenhydrate: 1.82592 g
Proteine: 2.975 g Fett: 0.313421 g

pankies????

Kalorien: 316.8 kcal Kohlenhydrate: 27.24 g
Proteine: 16.56 g Fett: 13.8 g

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