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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Gratinierter Brokkoli

Kalorien: 1906.65 kcal Kohlenhydrate: 38.327 g
Proteine: 98.038 g Fett: 144.618 g

Cili con Cane

Kalorien: 1433 kcal Kohlenhydrate: 53.7 g
Proteine: 108.15 g Fett: 90.1 g

Müsli mit Milch

Kalorien: 587 kcal Kohlenhydrate: 100 g
Proteine: 20 g Fett: 9 g

Cili con Cane

Kalorien: 1433 kcal Kohlenhydrate: 53.7 g
Proteine: 108.15 g Fett: 90.1 g

Müsli mit Milch

Kalorien: 587 kcal Kohlenhydrate: 100 g
Proteine: 20 g Fett: 9 g

Schinken-Ei Rolle

Kalorien: 306.25 kcal Kohlenhydrate: 1.668 g
Proteine: 30.16 g Fett: 19.08 g

Suppe Blumenkohl

Kalorien: 169.4 kcal Kohlenhydrate: 3.8575 g
Proteine: 3.19 g Fett: 15.7788 g

Spätzle

Kalorien: 587.235 kcal Kohlenhydrate: 12.37 g
Proteine: 83.792 g Fett: 14.618 g

Sonnenblumenbrot

Kalorien: 170.619 kcal Kohlenhydrate: 23.4447 g
Proteine: 5.96167 g Fett: 4.93667 g

Curried Cod

Kalorien: 248.329 kcal Kohlenhydrate: 20.3903 g
Proteine: 34.04 g Fett: 3.2025 g

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