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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Frühstückspizza

Kalorien: 323.2 kcal Kohlenhydrate: 30 g
Proteine: 20.4 g Fett: 12.8 g

Erbsensuppe

Kalorien: 343.575 kcal Kohlenhydrate: 23.0825 g
Proteine: 10.76 g Fett: 21.535 g

Pizza Spinat

Kalorien: 613.62 kcal Kohlenhydrate: 75.64 g
Proteine: 34.64 g Fett: 17.74 g

eintopf

Kalorien: 380.523 kcal Kohlenhydrate: 31.7427 g
Proteine: 17.0417 g Fett: 20.2233 g

calzone Belag

Kalorien: 5933.69 kcal Kohlenhydrate: 57.145 g
Proteine: 452.77 g Fett: 431.58 g

Gemüsepizza

Kalorien: 1.21776 kcal Kohlenhydrate: 0.16406 g
Proteine: 0.091194 g Fett: 0.0174627 g

Calzone belag

Kalorien: 493.546 kcal Kohlenhydrate: 4.881 g
Proteine: 41.158 g Fett: 34.45 g

pizzasoße

Kalorien: 90.2667 kcal Kohlenhydrate: 14.6063 g
Proteine: 4.02083 g Fett: 0.75 g

pizzateig

Kalorien: 780.982 kcal Kohlenhydrate: 149.291 g
Proteine: 20.5428 g Fett: 9.4048 g

shit

Kalorien: 482.225 kcal Kohlenhydrate: 52.7313 g
Proteine: 19.275 g Fett: 19.5438 g

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