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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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Tomaten mit Parmesan gebacken

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Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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Estragon-Zitronen-Marinade

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Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Sauerkraut-Gnocchi-Pfanne

Kalorien: 248.688 kcal Kohlenhydrate: 41.8975 g
Proteine: 11.855 g Fett: 1.3175 g

Apfel Zimt Porridge

Kalorien: 219.24 kcal Kohlenhydrate: 38.85 g
Proteine: 5.853 g Fett: 3.364 g

Vegetarische Bolognese

Kalorien: 484.55 kcal Kohlenhydrate: 48.021 g
Proteine: 30.8515 g Fett: 17.332 g

Nussbrot - Low Carb

Kalorien: 188.38 kcal Kohlenhydrate: 3.28813 g
Proteine: 7.74188 g Fett: 15.1278 g

Hähnchen im Tomate -frischkäse sauce

Kalorien: 722.995 kcal Kohlenhydrate: 70.9075 g
Proteine: 62.38 g Fett: 20.0705 g

Geschnetzeltes Züricher Art mit Reis

Kalorien: 758.365 kcal Kohlenhydrate: 70.965 g
Proteine: 54.145 g Fett: 23.411 g

Linsen Kürbis Chili

Kalorien: 361.055 kcal Kohlenhydrate: 39.8825 g
Proteine: 14.6233 g Fett: 16.2712 g

Pilz-Brokkoli-Suppe

Kalorien: 66.3 kcal Kohlenhydrate: 4.57 g
Proteine: 11.205 g Fett: 0.7675 g

Lauch-Zucchini-Käse-Suppe

Kalorien: 125.78 kcal Kohlenhydrate: 7.692 g
Proteine: 7.2055 g Fett: 6.01467 g

Frühstücksbrei

Kalorien: 761.8 kcal Kohlenhydrate: 11.951 g
Proteine: 17.407 g Fett: 69.468 g

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