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Carboloading Rezepte

Zubereitungszeit: | 10 Min | Kalorien: | 414,2 kcal | Kohlenhydrate: | 44,1 g |
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Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 31,2 g | Fett: | 13,2 g |

Vollkornnudelsalat mit Schafskäse, Pinienkernen und getrockneten Tomaten
Zubereitungszeit: | 25 Min | Kalorien: | 471,3 kcal | Kohlenhydrate: | 64,3 g |
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Schwierigkeit: | Einfach | Proteine: | 21,1 g | Fett: | 11,5 g |
Hähnchenbrust in Rosmarin-Kartoffelauflauf
Frischkäse Burger
Asia Pute mit Gemüse und Reis
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