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Fitness Rezepte

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Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Apfelkuchen

Kalorien: 272.417 kcal Kohlenhydrate: 36.6083 g
Proteine: 5.37979 g Fett: 11.1071 g

Bulk 135g Mass Gainer Chococlate Cookies

Kalorien: 506.25 kcal Kohlenhydrate: 64.8 g
Proteine: 44.55 g Fett: 5.4 g

Pilz Bolognese

Kalorien: 116.203 kcal Kohlenhydrate: 9.911 g
Proteine: 6.13525 g Fett: 4.94775 g

Chachuka

Kalorien: 406.41 kcal Kohlenhydrate: 18.599 g
Proteine: 30.421 g Fett: 22.901 g

Bologneser Gratin

Kalorien: 720.111 kcal Kohlenhydrate: 57.6695 g
Proteine: 34.9845 g Fett: 37.968 g

Kasslerpfanne

Kalorien: 2.18759 kcal Kohlenhydrate: 0.0198702 g
Proteine: 0.0885288 g Fett: 0.194188 g

Teig

Kalorien: 296.4 kcal Kohlenhydrate: 44.3 g
Proteine: 22.95 g Fett: 1.83 g

Bihun Suppe

Benötigte Zeit: 80 Min Kalorien: 226.3 kcal Kohlenhydrate: 19.3 g
Proteine: 17.3 g Fett: 7.9 g

Brötchen ala Steiner's

Kalorien: 169.535 kcal Kohlenhydrate: 4.8925 g
Proteine: 20.9575 g Fett: 5.29625 g

Bolognese

Kalorien: 268.63 kcal Kohlenhydrate: 7.6995 g
Proteine: 23.672 g Fett: 15.4215 g

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