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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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Tomaten mit Parmesan gebacken

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Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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Estragon-Zitronen-Marinade

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Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Schweizer Wurstsalat

Kalorien: 856.04 kcal Kohlenhydrate: 93.905 g
Proteine: 46.245 g Fett: 31.53 g

Couscous Salat

Kalorien: 462.75 kcal Kohlenhydrate: 82.415 g
Proteine: 16.87 g Fett: 6.94 g

Aprikosenkuchen Low

Kalorien: 174.736 kcal Kohlenhydrate: 19.9992 g
Proteine: 11.5348 g Fett: 4.50642 g

cottagePeanut

Kalorien: 151.1 kcal Kohlenhydrate: 3.1 g
Proteine: 14.8 g Fett: 8.6 g

Eiweiß  Abendschnitte

Kalorien: 1476.14 kcal Kohlenhydrate: 80.141 g
Proteine: 58.772 g Fett: 101.636 g

Oma Nudeln

Kalorien: 1007.15 kcal Kohlenhydrate: 110.56 g
Proteine: 49.98 g Fett: 39.69 g

Salat mit Joghurt-Honig-Senf-Dressing

Kalorien: 1033.22 kcal Kohlenhydrate: 47.837 g
Proteine: 76.549 g Fett: 58.961 g

Paprika Geschnetzeltes mit Creme fraiche

Kalorien: 504.175 kcal Kohlenhydrate: 27.9325 g
Proteine: 34.8275 g Fett: 25.305 g

Thunfisch Frikadellen B

Kalorien: 90.7833 kcal Kohlenhydrate: 6.23 g
Proteine: 8.61083 g Fett: 3.36917 g

Gurkengemüse gebraten

Kalorien: 152.941 kcal Kohlenhydrate: 8.0705 g
Proteine: 4.125 g Fett: 11.4425 g

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