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Paprika, gefüllt (Hack, Feta)
- Fertig in |
- Zubereitungszeit |
Schwierigkeitsgrad |
Nährwerte pro Portion
Je Portion | Je 100 Gramm | |
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Brennwert: | 401 kcal / 1.677 kJ | 140 kcal / 584 kJ |
Eiweiß: | 27 g | 9 g |
Kohlenhydrate: | 7 g | 2 g |
Fett: | 29 g | 10 g |
Zubereitung
1. Schritt: | Backofen auf 180°C vorheizen |
2. Schritt: | Zwiebel würfeln und in Olivenöl glasig dünsten. Hackfleisch zugeben und bräunen. Tomaten würfeln und unterrühren. Würzen und Fetawürfel unterrühren. |
3. Schritt: | 15 Minuten bei 180°C in den Ofen |
Menge | Produkt |
---|---|
2 mittelgroß | Cherrytomaten |
80 Gramm | Feta, Schafskäse 45% Fett i. Tr. |
1/2 TL | Knoblauchpulver |
1 TL | Olivenöl |
1 mittelgroß | Paprika grün |
200 Gramm | Rinderhackfleisch |
1 Prise | Salz u Pfeffer |
1 mittel | Zwiebel |
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