Protein Cake
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 335 kcal / 1.404 kJ | 181 kcal / 759 kJ |
| Eiweiß | 21 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 40 g | 22 g |
| Fett | 9 g | 5 g |
Produkte
| 1 Packung | Backpulver |
| 1 Banane | Banane |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 30 Gramm | Blaubeeren, frisch |
| 30 Gramm | H-Milch, (1,5 %) |
| 50 Gramm | Haferflocken zart |
| 30 Gramm | Protein Pulver |
| 10 Gramm | Zartbitterschokolade, 50% |
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