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Fitness Rezepte

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Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Vollkornprotz

Kalorien: 118.93 kcal Kohlenhydrate: 16.701 g
Proteine: 4.313 g Fett: 3.168 g

Thunfisch toast

Kalorien: 163.474 kcal Kohlenhydrate: 16.2551 g
Proteine: 14.5204 g Fett: 3.78112 g

Topfencremes6.4

Kalorien: 0.557337 kcal Kohlenhydrate: 0.0543448 g
Proteine: 0.0753873 g Fett: 0.00488399 g

Hummus

Kalorien: 192.3 kcal Kohlenhydrate: 19.65 g
Proteine: 12.01 g Fett: 5.13 g

Kartoffelsalat

Kalorien: 203.6 kcal Kohlenhydrate: 34.36 g
Proteine: 5.8 g Fett: 2.208 g

Eiweiß Shake mc

Kalorien: 311.2 kcal Kohlenhydrate: 11.62 g
Proteine: 31.2 g Fett: 2.08 g

Rote Bete Suppe mit Kokosmilch 100g

Kalorien: 81.5686 kcal Kohlenhydrate: 3.45921 g
Proteine: 0.780071 g Fett: 6.99471 g

Hashbrown

Kalorien: 2.97028 kcal Kohlenhydrate: 0.211234 g
Proteine: 0.0281646 g Fett: 0.222674 g

Lasagne

Kalorien: 326.62 kcal Kohlenhydrate: 21.75 g
Proteine: 24.8818 g Fett: 14.1265 g

one pot lasagne

Kalorien: 490.648 kcal Kohlenhydrate: 45.7582 g
Proteine: 23.119 g Fett: 23.3028 g

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