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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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Tomaten mit Parmesan gebacken

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Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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Estragon-Zitronen-Marinade

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Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Proteincreme

Kalorien: 644.82 kcal Kohlenhydrate: 25.04 g
Proteine: 75.812 g Fett: 25.144 g

Rindergack mit Kartoffeln

Kalorien: 907.758 kcal Kohlenhydrate: 63.16 g
Proteine: 55.3325 g Fett: 46.2125 g

Cake Chickpea Bownies

Kalorien: 525.595 kcal Kohlenhydrate: 51.773 g
Proteine: 31.8305 g Fett: 16.4695 g

Dip Edamame Tahini

Kalorien: 480.31 kcal Kohlenhydrate: 8.73 g
Proteine: 23.283 g Fett: 36.713 g

Greek Yogurt Marry Me Chickpeas

Kalorien: 149.5 kcal Kohlenhydrate: 17.81 g
Proteine: 9.75 g Fett: 2.47 g

Thunfisch Wraps

Kalorien: 525.467 kcal Kohlenhydrate: 43.0433 g
Proteine: 31.785 g Fett: 24.2667 g

1 Camembert-Toast mit Preiselbeeren

Kalorien: 389.8 kcal Kohlenhydrate: 36.6 g
Proteine: 15.52 g Fett: 19.4 g

Buffelo Mac n cheese

Kalorien: 561.869 kcal Kohlenhydrate: 60.05 g
Proteine: 44.1325 g Fett: 15.1025 g

Wrap

Kalorien: 672.2 kcal Kohlenhydrate: 34.26 g
Proteine: 64.03 g Fett: 30.035 g

Spinatauflauf

Kalorien: 408.625 kcal Kohlenhydrate: 21.6025 g
Proteine: 28.115 g Fett: 22.6225 g

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