Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Neue Rezepte

Couscous-Salat nach Thai-Art

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 421.2 kcal Kohlenhydrate: 71.4 g Proteine: 15.6 g Fett: 6.8 g

Couscous-Feta-Bowl

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 504 kcal Kohlenhydrate: 43 g Proteine: 17.9 g Fett: 28.7 g

Hüttenkäse mit karamellisierten Birnen

Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 297.7 kcal Kohlenhydrate: 30.2 g Proteine: 29.3 g Fett: 7.6 g

Rührei mit Hüttenkäse

Zeit: 16 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 301.5 kcal Kohlenhydrate: 4.6 g Proteine: 25 g Fett: 19.9 g

Hüttenkäse-Pasta

Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 382.6 kcal Kohlenhydrate: 51.9 g Proteine: 34.7 g Fett: 3.2 g

Hüttenkäse-Keksteig

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 139.2 kcal Kohlenhydrate: 9.6 g Proteine: 8.4 g Fett: 7 g

Alfredo mit Hüttenkäse

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 529.6 kcal Kohlenhydrate: 77.6 g Proteine: 37.7 g Fett: 6.4 g

Kokosblütenzucker-Gingersnaps

Zeit: 60 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 129.5 kcal Kohlenhydrate: 19.6 g Proteine: 1.8 g Fett: 5 g

Kokos-Grießporridge

Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 396.5 kcal Kohlenhydrate: 44.5 g Proteine: 27.2 g Fett: 15.4 g

Kokos-Limetten-Joghurt

Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 153.6 kcal Kohlenhydrate: 18.2 g Proteine: 25.4 g Fett: 0.8 g