Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Glasierte Karotten
Kalorien: 640.16 kcal
Kohlenhydrate: 90.9 g
Proteine: 11.25 g
Fett: 25.81 g
KETO Kaffee
Kalorien: 36 kcal
Kohlenhydrate: 0 g
Proteine: 0 g
Fett: 4 g
Mediterraner Nudelsalat
Kalorien: 411.02 kcal
Kohlenhydrate: 58.911 g
Proteine: 19.324 g
Fett: 9.974 g
muesli Basic HF/Pu/Ch
Kalorien: 244.75 kcal
Kohlenhydrate: 35.44 g
Proteine: 8.8 g
Fett: 5.67 g
Matjessalat
Kalorien: 251.85 kcal
Kohlenhydrate: 5.82875 g
Proteine: 11.43 g
Fett: 19.8337 g
Kartoffeln aus dem Airfryer
Kalorien: 69.23 kcal
Kohlenhydrate: 22.795 g
Proteine: 2.555 g
Fett: 1.855 g
Blumenkohl Airfryer
Kalorien: 77.93 kcal
Kohlenhydrate: 7.145 g
Proteine: 5.54 g
Fett: 3.07 g
Quiche Gemüse
Kalorien: 305.64 kcal
Kohlenhydrate: 18.8757 g
Proteine: 10.5072 g
Fett: 19.9465 g
Quarkbrötchen
Kalorien: 151.667 kcal
Kohlenhydrate: 25.2778 g
Proteine: 10.6667 g
Fett: 0.544444 g
Müsli Frühstück
Kalorien: 114.339 kcal
Kohlenhydrate: 9.619 g
Proteine: 3.336 g
Fett: 6.40167 g