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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Neue Rezepte

Thunfischtaler

Kalorien: 490.61 kcal Kohlenhydrate: 29.66 g Proteine: 48.5 g Fett: 16.83 g

Bolognese Sauce Veggie

Kalorien: 733.45 kcal Kohlenhydrate: 73.125 g Proteine: 70.89 g Fett: 11.73 g

Bananenbrot - Schoko

Kalorien: 488.935 kcal Kohlenhydrate: 32.9225 g Proteine: 25.735 g Fett: 22.4875 g

Ninja Creami Base

Kalorien: 179.7 kcal Kohlenhydrate: 10.015 g Proteine: 24.225 g Fett: 4.695 g

Quinoa mit Gemüse

Kalorien: 325.25 kcal Kohlenhydrate: 58.94 g Proteine: 13.3 g Fett: 3.59 g

Rindfleisch mit Sojasauce

Kalorien: 349.18 kcal Kohlenhydrate: 5.9695 g Proteine: 41.358 g Fett: 17.6465 g

Hummus Karotte

Kalorien: 333.85 kcal Kohlenhydrate: 18.545 g Proteine: 8.155 g Fett: 24.85 g

Hähncheninnenfilet mit Kartoffeln

Kalorien: 360 kcal Kohlenhydrate: 30.2 g Proteine: 51 g Fett: 3.2 g

Rote Linsen Curry

Kalorien: 1001.25 kcal Kohlenhydrate: 89.4135 g Proteine: 34.009 g Fett: 54.0565 g

Süßkartoffeln mit Hackfleisch und Käse

Kalorien: 1560 kcal Kohlenhydrate: 171.5 g Proteine: 123 g Fett: 41 g