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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Paprika Kartoffel

Kalorien: 268.783 kcal Kohlenhydrate: 21.93 g
Proteine: 18.3217 g Fett: 11.7217 g

Schinkenfleckerl13.3

Kalorien: 1.59621 kcal Kohlenhydrate: 0.144459 g
Proteine: 0.112654 g Fett: 0.0593779 g

Hähnchen Brokkoli auflauf

Kalorien: 249.083 kcal Kohlenhydrate: 7.68333 g
Proteine: 30.1167 g Fett: 10.05 g

coleslaw

Kalorien: 122.064 kcal Kohlenhydrate: 3.76343 g
Proteine: 1.83383 g Fett: 10.9788 g

LowCarb Pizza

Kalorien: 2272 kcal Kohlenhydrate: 241.81 g
Proteine: 238.85 g Fett: 77.8 g

Kichererbsen Curry

Kalorien: 195.685 kcal Kohlenhydrate: 29.8725 g
Proteine: 11.216 g Fett: 3.562 g

Semmelknödel

Kalorien: 187.133 kcal Kohlenhydrate: 28.0167 g
Proteine: 9.23667 g Fett: 3.84667 g

Salatdressing

Kalorien: 48.445 kcal Kohlenhydrate: 2.2935 g
Proteine: 0.305 g Fett: 2.2835 g

susskartoffel

Kalorien: 21.5 kcal Kohlenhydrate: 5 g
Proteine: 0.4 g Fett: 0.025 g

Baked Oats Apfel-Zimt-Rosinen

Kalorien: 181.224 kcal Kohlenhydrate: 30.1846 g
Proteine: 5.06349 g Fett: 3.58132 g

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