Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Suchergebnisse

Ofen-Gyros

Zeit: 70 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 521.8 kcal Kohlenhydrate: 20.7 g Proteine: 55.5 g Fett: 24.8 g

Ofenhähnchen mit Rosmarinkartoffeln

Zeit: 80 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 432 kcal Kohlenhydrate: 32.9 g Proteine: 40.1 g Fett: 14.8 g

Obstgarten-Hühnersalat-Salatwraps

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 248 kcal Kohlenhydrate: 11.4 g Proteine: 31.4 g Fett: 7.5 g

Pilz-Frittata

Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 252.6 kcal Kohlenhydrate: 5.3 g Proteine: 17 g Fett: 18.5 g

Mongolische Hackfleisch-Nudeln

Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 608 kcal Kohlenhydrate: 56.1 g Proteine: 56.5 g Fett: 17.5 g

Miso Hähnchen Bowl

Zeit: 90 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 462.7 kcal Kohlenhydrate: 36.6 g Proteine: 50.3 g Fett: 15 g

Hackfleisch-Linsen-Bolognese

Zeit: 80 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 370 kcal Kohlenhydrate: 26.3 g Proteine: 36.5 g Fett: 13.1 g

Mexikanischer Rindfleisch-Bohnen-Auflauf

Zeit: 90 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 561.5 kcal Kohlenhydrate: 59 g Proteine: 49.3 g Fett: 12 g

Mittelmeer-Hähnchen mit Tomaten

Zeit: 50 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 382.3 kcal Kohlenhydrate: 21.1 g Proteine: 38.4 g Fett: 15.9 g

Fleischeintopf mit Bohnen

Zeit: 260 Min Schwierigkeit: Normal Kalorien: 535.7 kcal Kohlenhydrate: 32.6 g Proteine: 56.5 g Fett: 19 g