Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
69 Rezepte gefunden
Suchergebnisse
Sonntags-Rührei
Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 365.1 kcal
Kohlenhydrate: 2.3 g
Proteine: 22.1 g
Fett: 29.8 g
Skyr mitHimbeere
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 207 kcal
Kohlenhydrate: 17 g
Proteine: 28.7 g
Fett: 0.8 g
High Protein Quark
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 467.8 kcal
Kohlenhydrate: 18.4 g
Proteine: 87.7 g
Fett: 2.4 g
Käse Schinken Omelett
Zeit: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 410.3 kcal
Kohlenhydrate: 1.1 g
Proteine: 37.8 g
Fett: 28 g
High Protein Skyr Mahlzeit
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 268.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Proteine: 54.2 g
Fett: 0.8 g
Protein Pancakes
Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 79 kcal
Kohlenhydrate: 3.1 g
Proteine: 8 g
Fett: 1.2 g
High Protein Schoko Pancake
Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 295.3 kcal
Kohlenhydrate: 3.8 g
Proteine: 61.2 g
Fett: 3.2 g
Fitness Frühstückskuchen
Zeit: 45 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 560.7 kcal
Kohlenhydrate: 19.9 g
Proteine: 109.7 g
Fett: 2.5 g
Protein Muffin
Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 82.7 kcal
Kohlenhydrate: 3.1 g
Proteine: 7.7 g
Fett: 2.4 g
Protein Waffeln LC
Zeit: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 206.9 kcal
Kohlenhydrate: 1.3 g
Proteine: 15.9 g
Fett: 14.7 g