Käse Schinken Omelett
1.0
5 MinFertig in
-Zubereitung
EinfachSchwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 410 kcal / 1.718 kJ | 203 kcal / 850 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 19 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 28 g | 14 g |
Produkte
| 2 Milliliter | Bio Leinöl |
| 2 Ei | Bio-Eier Gut Bio |
| 66 Gramm | Gouda 30% F.i.T. |
| 1 Scheibe (14 g) | Schwarzwälder Schinken ALDI |
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