Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

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Low Carb Rührei mit Käse und Schinken

Zeit: 11 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 361 kcal Kohlenhydrate: 1.2 g Proteine: 34.4 g Fett: 23.5 g

Rührei mit Champignons

Zeit: 13 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 315.6 kcal Kohlenhydrate: 6.1 g Proteine: 27.6 g Fett: 20.7 g

Low Carb Brötchen

Zeit: 165 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 99.3 kcal Kohlenhydrate: 0.6 g Proteine: 12.2 g Fett: 3.8 g

Protein Low Carb Vollkornpfannkuchen

Zeit: 9 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 383.1 kcal Kohlenhydrate: 14.2 g Proteine: 27 g Fett: 23.8 g