Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
64 Rezepte gefunden
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Protein Zitronenkäsekuchen
Zeit: 100 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 181.4 kcal
Kohlenhydrate: 17.9 g
Proteine: 19.8 g
Fett: 2.8 g
Protein Biskuitrolle
Zeit: 35 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 225.8 kcal
Kohlenhydrate: 6.1 g
Proteine: 39.9 g
Fett: 4.4 g
Himbeerquark
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 214.7 kcal
Kohlenhydrate: 15 g
Proteine: 29.2 g
Fett: 2.1 g
Protein Schokoladenpuddingsuppe
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 142.5 kcal
Kohlenhydrate: 15.6 g
Proteine: 7.8 g
Fett: 3.1 g
Dinkelhaferflocken mit Bio Schokohafermilch
Zeit: 4 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 244 kcal
Kohlenhydrate: 47.4 g
Proteine: 6.4 g
Fett: 2.1 g
Carb Haferflocken Frühstück
Zeit: 24 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 441 kcal
Kohlenhydrate: 84.1 g
Proteine: 9.3 g
Fett: 5.7 g
Skyr mitHimbeere
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 207 kcal
Kohlenhydrate: 17 g
Proteine: 28.7 g
Fett: 0.8 g
High Protein Quark
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 467.8 kcal
Kohlenhydrate: 18.4 g
Proteine: 87.7 g
Fett: 2.4 g
Hähnchencurry
Zeit: 30 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 323.9 kcal
Kohlenhydrate: 21.1 g
Proteine: 49.9 g
Fett: 4.6 g
High Protein Skyr Mahlzeit
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 268.9 kcal
Kohlenhydrate: 10.5 g
Proteine: 54.2 g
Fett: 0.8 g