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Pizza - Wagner
Pizza - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Pizza Magerita (300 g) | |
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Brennwert: | 260,0 kcal / 1.089,0 kJ | 780,0 kcal / 3.267,0 kJ |
Eiweiß: | 8,1 g | 24,2 g |
Kohlenhydrate: | 33,6 g | 100,8 g |
davon Zucker: | 3,7 g | 11,1 g |
Fett: | 6,2 g | 18,6 g |
Ballaststoffe: | 1,6 g | 4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pizza je Ernährungsweise:
Vitamine
Vitamin A: | 24 µg | 72 µg |
Vitamin B1: | 70 µg | 0,21 mg |
Vitamin B12: | 100 µg | 0,3 mg |
Vitamin B2: | 90 µg | 0,27 mg |
Vitamin B6: | 50 µg | 0,15 mg |
Vitamin C: | 2,79 mg | 8,37 mg |
Mineralien
Chlorid: | 326 mg | 978 mg |
Eisen: | 0,44 mg | 1,32 mg |
Fluorid: | 32 mg | 96 mg |
Jod: | 20,4 mg | 61,2 mg |
Kalium: | 137 mg | 411 mg |
Kalzium: | 50 mg | 150 mg |
Kupfer: | 63 mg | 189 mg |
Magnesium: | 11 mg | 33 mg |
Natrium: | 196 mg | 588 mg |
Zink: | 0,63 mg | 1,89 mg |
Brennwerte von Pizza
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Pizza im Kalorien-Vergleich zu anderen Pizza-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Pizza.
Brennwert: |
260 kcal 1 ![]() ![]() |
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Eiweiß: |
8.05 g 0 ![]() ![]() |
Kohlenhydrate: |
33.6 g 0 ![]() ![]() |
Fett: |
6.2 g 0 ![]() ![]() |
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