Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
Neue Rezepte
Milk-Protein-Shake
Kalorien: 173 kcal
Kohlenhydrate: 17.2 g
Proteine: 18.6 g
Fett: 3.18 g
Pizza Selbstgemacht
Kalorien: 656.925 kcal
Kohlenhydrate: 75.78 g
Proteine: 42.2225 g
Fett: 18.74 g
Zopf 66g
Kalorien: 193 kcal
Kohlenhydrate: 30.75 g
Proteine: 6.8 g
Fett: 4.25 g
Gemüse-Feta-Auflauf
Kalorien: 186.5 kcal
Kohlenhydrate: 4.97 g
Proteine: 10.39 g
Fett: 14.07 g
Geflügelsalat
Kalorien: 503.995 kcal
Kohlenhydrate: 5.20252 g
Proteine: 23.9229 g
Fett: 42.8178 g
Öpfelwähie
Kalorien: 484.267 kcal
Kohlenhydrate: 66.4 g
Proteine: 5.93 g
Fett: 20.8667 g
Haferflockenfrühstückh
Kalorien: 259.65 kcal
Kohlenhydrate: 33.09 g
Proteine: 18.375 g
Fett: 5.625 g
Löffelglück mit Quark
Kalorien: 260 kcal
Kohlenhydrate: 29.375 g
Proteine: 13.625 g
Fett: 9 g
Quark-Naan
Kalorien: 226.131 kcal
Kohlenhydrate: 26.04 g
Proteine: 23.935 g
Fett: 0.799 g
Spinat-Champignon-Nudeln
Kalorien: 447.168 kcal
Kohlenhydrate: 71.789 g
Proteine: 17.651 g
Fett: 9.80267 g