Fitness Rezepte
Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.
34 Rezepte gefunden
Suchergebnisse
Quark-Beeren- Shake
Zeit: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 147.2 kcal
Kohlenhydrate: 19 g
Proteine: 13.8 g
Fett: 1.6 g
Waffeln-Low Protein
Zeit: 40 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 107.2 kcal
Kohlenhydrate: 8.6 g
Proteine: 9.5 g
Fett: 3.7 g
Nusshütchen (Plätzchen)
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 39.5 kcal
Kohlenhydrate: 5.3 g
Proteine: 0.8 g
Fett: 1.7 g
Nusshütchen (Plätzchen)
Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 260 kcal
Kohlenhydrate: 30.1 g
Proteine: 4.1 g
Fett: 13.7 g
Reiskuchen ala Lotti
Zeit: 100 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 2344.5 kcal
Kohlenhydrate: 358.4 g
Proteine: 177.9 g
Fett: 16.5 g
Schokocreme
Kalorien: 186.6 kcal
Kohlenhydrate: 2.7 g
Proteine: 8.1 g
Fett: 15.2 g
Erdnussbuttercreme
Kalorien: 196.4 kcal
Kohlenhydrate: 7.6 g
Proteine: 8.8 g
Fett: 14.1 g
Himbeercreme
Kalorien: 343.5 kcal
Kohlenhydrate: 35 g
Proteine: 5.1 g
Fett: 20.1 g
Haferflocken-Pfannkuchen mit Schokoladengeschmack
Zeit: 15 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 763.9 kcal
Kohlenhydrate: 62.3 g
Proteine: 55.7 g
Fett: 32.8 g