Frühstück-Vegan Rezepte

Chia-Pudding mit Kardamom und Apfel

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 264.2 kcal Kohlenhydrate: 22.2 g Proteine: 8.2 g Fett: 12.9 g

Kirsch-Schoko-Haferflocken

Zubereitung: 12 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 359.2 kcal Kohlenhydrate: 49.3 g Proteine: 13.3 g Fett: 12.5 g

Bulgur-Himbeer-Kick

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 300.5 kcal Kohlenhydrate: 50.5 g Proteine: 10.8 g Fett: 6.4 g

Buchweizenbrei mit Feigen

Zubereitung: 25 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 439.2 kcal Kohlenhydrate: 85 g Proteine: 11.8 g Fett: 6.2 g

Blaubeer-Chia-Pudding

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 321 kcal Kohlenhydrate: 23.4 g Proteine: 11.7 g Fett: 17.2 g

Bircher Beeren-Haferflocken

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 292.5 kcal Kohlenhydrate: 40.4 g Proteine: 9.9 g Fett: 8.9 g

Berry Smoothie Bowl

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 420.4 kcal Kohlenhydrate: 47.2 g Proteine: 13.2 g Fett: 20 g

Bananen-Protein-Riegel mit Mandelmus-Topping

Zubereitung: 10 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 160.3 kcal Kohlenhydrate: 18.7 g Proteine: 11.7 g Fett: 5.1 g

Bananen-Kokos-Joghurt

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 430.7 kcal Kohlenhydrate: 42.9 g Proteine: 26.5 g Fett: 17.2 g

Bananen-Mandel-Traum

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 331.2 kcal Kohlenhydrate: 28.2 g Proteine: 8.3 g Fett: 19.3 g

Avocado- und Spinat-Smoothie

Zubereitung: 5 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 182.1 kcal Kohlenhydrate: 8.6 g Proteine: 3.8 g Fett: 15.4 g

Quinoa-Frühstück mit Apfel

Zubereitung: 20 Min Schwierigkeit: Einfach Kalorien: 390.2 kcal Kohlenhydrate: 63 g Proteine: 13.4 g Fett: 6.6 g