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Fitness Rezepte

Finde hier leckere Fitness Rezepte zum Muskelaufbau und Abnehmen. Erstelle hier außerdem eigene Rezepte, die im Handumdrehen in das Ernährungstagebuch eingetragen werden können.

Beliebte Rezepte

Vollkorn-Beef-Burger mit Parmesan

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 Tomaten mit Parmesan gebacken

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 Cremige Champignon Suppe

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Erdbeer-Heidelbeer-Quark

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 Estragon-Zitronen-Marinade

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 Asia Hähnchen-Pfanne mit Zuckerschoten

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Eiweiß-Shake Erdbeer-Vanille-Joghurt

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 Einfaches Thai-Curry mit Pute und Kokosmilch

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 Kartoffel-Zucchini-Gratin

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Chili con carne

Kalorien: 905.385 kcal Kohlenhydrate: 122.438 g
Proteine: 48.8125 g Fett: 548.221 g

Tortilla

Kalorien: 298.453 kcal Kohlenhydrate: 18.6469 g
Proteine: 21.7825 g Fett: 14.5651 g

Salty-Karamell-Schokokuchen

Kalorien: 235.202 kcal Kohlenhydrate: 13.5208 g
Proteine: 9.80417 g Fett: 15.9642 g

Protein Syrniki

Kalorien: 320.95 kcal Kohlenhydrate: 27.103 g
Proteine: 38.76 g Fett: 5.45 g

snicker

Kalorien: 118.21 kcal Kohlenhydrate: 14.995 g
Proteine: 2.175 g Fett: 5.449 g

Bolo

Kalorien: 1298.35 kcal Kohlenhydrate: 191.6 g
Proteine: 85.4 g Fett: 18.8 g

Pizza

Kalorien: 687.52 kcal Kohlenhydrate: 86.598 g
Proteine: 62.06 g Fett: 8.74 g

Nata

Kalorien: 89.7063 kcal Kohlenhydrate: 0.342167 g
Proteine: 4.73752 g Fett: 7.32292 g

Chili (BBC)

Kalorien: 406.733 kcal Kohlenhydrate: 20.2775 g
Proteine: 33.7817 g Fett: 18.7108 g

Eis Cookie dou

Kalorien: 142.77 kcal Kohlenhydrate: 9.681 g
Proteine: 3.606 g Fett: 9.711 g

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