Joguhrt-Shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 186 kcal / 780 kJ | 58 kcal / 243 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 5 g |
| Fett | 9 g | 3 g |
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