Zink

Zink ist ein essentielles Spurenelement und Bestandteil vieler wichtiger Enzyme.

Funktion

Zink ist am Zucker-, Fett- und Eiweißstoffwechsel beteiligt und wird vom Immunsystem benötigt.

Wissenschaftler vermuten, dass Zink die geistige Leistungsfähigkeit verbessert.

Vorkommen

Natürliche Zinklieferanten sind:

• Rindfleisch
• Erbsen
• Getreideprodukte

Siehe auch

• Spurenelemente