Fitness Startseite » Fitness Lexikon - Wiki » Vitaminmangel

Vitaminmangel

Ein Vitaminmangel (Hypovitaminose) entsteht durch einen Mangel an Vitaminen und äußert sich in Krankheiten und Beschwerden.

Eine Orientierungshilfe zum Vitaminbedarf bietet die Recommended Daily Allowance (RDA) - Einnahmeempfehlung für Vitamine und Mineralstoffe.

Ein Überschuss an Vitaminen wird als Vitaminvergiftung bezeichnet.

Siehe auch

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

fitness lexikon

Menschlicher Körper

Hormone
Muskulatur

Sonstiges

Doping

ANZEIGE

Lesenswerte Theorien zum Abnehmen für Menschen mit Zeitmangel.

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

FITNESS BLOG

Hafermilch: Eine gesunde Alternative?

In den letzten Jahren hat Hafermilch als pflanzliche Alternative zu Kuhmilch an Popularität gewonnen. Diese wachsende Beliebtheit beruht nicht nur...

ANZEIGE

FITNESSÜBUNGEN

Dips an der Bank - Arnold-Dips

Diese Form der Dips beansprucht insbesondere die Trizeps-Muskulatur . Ebenfalls beteiligt ist die Mehr

TRAININGSPLÄNE

Abnehmen durch Laufen für Einsteiger

Dieser Trainingsplan zielt auf das Abnehmen durch Laufeinheiten ab. Es können dabei bis zu 3 kg Körpergewicht abgenommen werden. Das sekundäre...

Training planen

ANZEIGE